Jag. I gymmet. Bilden är sällsynt så tar er tid att betrakta. Man vet aldrig när det händer igen…

Fokus: bålstabilitet, höftstabilitet och rotationsrörelser. Kryddat med tåhävningar en masse.

Målsättning: att bli en starkare, snabbare och skadefriare löpare.