Skadeglädje…

Fredrik ville köra lite core-träning igår, men fick testa lite Mamma Bootcamp hemma på vardagsrumsgolvet istället. Så här gick det:

Och idag har han ont både här och där. Mohahahahaha!!!

Saker jag aldrig skulle köpa…

Jag kan lägga hur mycket pengar som helst på träningsprylar och träningssaker men det finns saker jag ALDRIG skulle köpa! En av dem är ett PROMENADBAND…

Det hjälper inte att det är rosa, jag vill ändå inte ha!

Jag kan verkligen inte hitta syftet med det! Löpband ok, det funkar när det är halkigt ute och man inte vill stå på öronen. Gå kan man oftast göra även om det är halt.  I annonsen ser jag en käck bild på Susanne Lanefeldt och kan inte bestämma om detta är positivt eller i själva verket påverkar mig åt andra hållet… troligen är det så.

Hon har en lysande förklaring till varför småbarnsföräldrar behöver ett promenadband:

“…mammor i synnerhet som blir låsta till hemmet under vissa perioder när barnen är små. Då måste bandet vara perfekt!”

Vad hände med regelrätta promenader utomhus? I vårsol…  Eller Mamma Bootcamp? På tal om det är vi igång igen. Premiär ute idag!!! Så fick jag det sagt också…

Vilken avslutning!

Strålande sol och friskt härligt höstväder när Mamma Bootcampen hade säsongsavslutning i Lund idag. I Kävlinge kryper vi nu inomhus för fortsatt träning medan Lundamammorna får hålla tillgodo till våren.

Tack alla för en fantastisk träningssäsong!

Mamma Bootcamp goes ACTION!

Lyckligt ovetande befann jag mig ca 50 meter från ett stort polispådrag med dragna vapen på dagens Mamma Bootcamp i Lund. När jag tränat klart med mammorna mötte jag en hundägare som upplyste mig om att de gått ut i teve och uppmanat folk att stanna inomhus. Och då hade jag en 1 kilometers promenad rätt genom området för att komma till bilen....

Mammor i tidningen

Idag fick mina tränande mammor några minuter i rampljuset. Så här såg det ut i lokalblaskan:

Tuffa mammor

Vet inte hur det är i resten av Sverige men i Skåne är det ruggeväder. Trots det har tappra mammor kommit för att träna både igår och idag. Jag är imponerad av deras jäklaranamma och goda humör. Verkligen en guldgrupp att träna!

Imorgon blir det premiär på St Hans backar i Lund. Får se om Lundamammorna är lika tuffa som de är i Kävlinge. För vädret verkar tyvärr hålla i sig.

Som plåster på såren för nedsmutsade kläder och gräs ihåret bjuder OATLY alla duktiga mammor på en god härlig smoothie efter passet.

Intervju

Inför dagens Mamma Bootcamp kommer Kävlinges egen lokaltidning och intervjuar mig. Nervöst faktiskt....

Dessutom har jag grymma skavsår i baken efter gårdagens 29 km löprunda.

Det här är en konstig dag.

Mamma bootcamp - nu drar vi igång!

Har ägnat förmiddagen åt att tapetsera Kävlinge med reklam.

På tisdag drar vi igång - Mamma Bootcamp 2009.

Ska bli jätteroligt att få träffa alla träningssugna mammor och dela med mig av mina bästa träningstips. Lite träningsvärk här och där utlovas också!

Intervjuad

Jahaja, då har man blivit intervjuad igen. Lokaltidningen Kävlinge Nya var precis här och intervjuade mig om Mamma Boot Camp. Kul att denna nya viktiga träningsform uppmärksammas. För mammakroppen behöver mer än latte. Lite härlig utomhusträning gör susen för trötta mammakroppar!

Också lite behind the scenes:
Hon som skulle intervjua mig kom lite tidigt så Fredrik hade precis hoppat av träningscykeln i förd löparshorts modell kortkort och HÖG slits i sidan..... så jag fick stänga in honom i tvättstugan och sen fick han botanisera i tvätthögen innan han fick på sig nått anständigt och kunda smita ut bakvägen. Hihi. Det är de små sakerna som förgyller tillvaron.

Premiär!

14 grader och strålande sol! Kunde det bli bättre väder på premiären av Mamma Boot Camp Kävlinge?!

Ett gäng glada tjejer med sina vagnar dök upp på utsatt tid för att få skaka liv i kroppen. Vissa träningsvana, andra utan tillstymmelse till träning de senaste tre åren... Och dom pustade och gnällde och kämpade. Allt medan deras små sötnosar låg som ljus i vagnarna. Och alla såg dom stolta och nöjda ut efteråt!

Det är fantastiskt kul att få dela med sig av sin träningsglädje och låta folk känna på hur skönt det faktiskt är att röra på sig.

Mycket bra jobbat tjejer!!!

Breaking news....

Också lite lokala nyheter:

Mamma Boot Camp kommer till KÄVLINGE!

Från och med våren 2009 kommer jag att dra igång Mamma Boot Camp i Kävlinge, men redan nu i oktober blir det SMYGPREMIÄR!

Så alla ni mammor i Kävlinge som fastnat i fikaträsket, tag chansen att komma igång! Kom till Dalen (Trastvägen) i Kävlinge redan på tisdag 14/10 klockan 9.30 och testa på!

För mer info: http://www.piggelina.se/