Orka mera! » Dagens tips http://blogg.piggelina.se Fri, 03 Feb 2012 13:11:48 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.2.1 Om jag vore Stockholmare… http://blogg.piggelina.se/2010/04/om-jag-vore-stockholmare%e2%80%a6/ http://blogg.piggelina.se/2010/04/om-jag-vore-stockholmare%e2%80%a6/#comments Thu, 22 Apr 2010 19:42:00 +0000 Anna http://jarnman.wordpress.com/2010/04/22/om-jag-vore-stockholmare%e2%80%a6 … så hade jag anmält mig till det här.  Men det är jag ju inte. Så jag får snällt stanna hemma när alla andra går på löparkväll. Men vad är väl en bal på slottet?

]]> http://blogg.piggelina.se/2010/04/om-jag-vore-stockholmare%e2%80%a6/feed/ 2 http://blogg.piggelina.se/2010/04/24/ http://blogg.piggelina.se/2010/04/24/#comments Fri, 09 Apr 2010 07:27:00 +0000 Anna http://jarnman.wordpress.com/2010/04/09/24 Ny bild (1)
För dig som…

- vill springa fortare och bättre
- vill ha ett snabbare och lättare steg
- är skadederabbad och trött på de konventionella
råden med dämpade skor och ilägg
- är nyfiken på barfotalöpning
- är nyfiken på pose-tekniken
- vill kunna hitta rätt steglängd och frekvens
- vill kunna springa fortare utför och starkare uppför
- vill ha ett antal praktiska och enkla teknikövningar
- vill bli inspirerad och motiverad

Gaaah, jag svarar ja på alla punkter! Anmäld, betald och klar. I augusti smäller det. Läs mer här.

]]> http://blogg.piggelina.se/2010/04/24/feed/ 0