
Min telefon förärades med en ny app idag. Tabata timer.
Nu går ingen säker.
Inte ens jag själv.
Inspirerad av Andréa smider jag planer för mig själv och min omgivning. Tabata innebär 20 sekunders arbete, 10 sekunders vila. Åtta gånger.
Per övning…
Varför känner jag mig plötsligt så lycklig?
Oj så bra att det finn en app för Tabata övningar!!
Tack för tipset!
Berätta gärna hur bra det funkar!
kram
Tabata Timer är ju grym. Så enkelt och bra träningshjälpmedel, använder den jätteofta. Tabataintervaller är underbart jobbigga och effektiva.
Den appen används flitigt av en hemmatränare som jag!! Älskar intensiva pass och Tabata ger verkligen tidseffektiv träning.
Vilken fin blogg du har! Favoritad
Värsta bästa appen! Använder den inte så ofta som jag kanske borde då jag är lite för odiciplinerad för hemmaträning men den hjälper, helt klart!
Nedladdad och klar. Tack för tipset! Den var dessutom ”free for a limited time”
Coyntha – jag lovar att rapportera!!! Om inte annat kan vi testa i Portugal
Sofia – jag älskar tabata. Men nu blev det lättare med den här appen. Så jobbigt på vanlig klocka ju
Stepup2 fitness- Å tack! Jag ska kika in till dig med
Sara – haha, då är vi två med dålig hemmadisciplin!!!
Niklas – varsågod! Kör hårt!
Tabata är ett superroligt sätt att träna på. Jag brukar programmera min Garmin, det funkar också bra. Men en app sitter ju inte i vägen heller