Close

Not a member yet? Register now and get started.

lock and key

Sign in to your account.

Account Login

Forgot your password?


App app…

Photo 2012-02-22 13 05 20

Min telefon förärades med en ny app idag. Tabata timer.

Nu går ingen säker.

Inte ens jag själv.

Inspirerad av Andréa smider jag planer för mig själv och min omgivning. Tabata innebär 20 sekunders arbete, 10 sekunders vila. Åtta gånger.

Per övning…

Varför känner jag mig plötsligt så lycklig?

 

7 kommentarer

  • Coyntha skriver:

    Oj så bra att det finn en app för Tabata övningar!!
    Tack för tipset!
    Berätta gärna hur bra det funkar!
    kram

  • Tabata Timer är ju grym. Så enkelt och bra träningshjälpmedel, använder den jätteofta. Tabataintervaller är underbart jobbigga och effektiva.

  • StepUp 2 Fitness skriver:

    Den appen används flitigt av en hemmatränare som jag!! Älskar intensiva pass och Tabata ger verkligen tidseffektiv träning.
    Vilken fin blogg du har! Favoritad :)

  • Sara Jonsson. skriver:

    Värsta bästa appen! Använder den inte så ofta som jag kanske borde då jag är lite för odiciplinerad för hemmaträning men den hjälper, helt klart!

  • Niklas Gelkner skriver:

    Nedladdad och klar. Tack för tipset! Den var dessutom ”free for a limited time”

  • Anna (orka mera) skriver:

    Coyntha – jag lovar att rapportera!!! Om inte annat kan vi testa i Portugal :)

    Sofia – jag älskar tabata. Men nu blev det lättare med den här appen. Så jobbigt på vanlig klocka ju :(

    Stepup2 fitness- Å tack! Jag ska kika in till dig med :)

    Sara – haha, då är vi två med dålig hemmadisciplin!!!

    Niklas – varsågod! Kör hårt!

  • Carina skriver:

    Tabata är ett superroligt sätt att träna på. Jag brukar programmera min Garmin, det funkar också bra. Men en app sitter ju inte i vägen heller :-)


Kommentera

Tidigare Inlägg

Jag testar produkter från:

Craft

Print
bloglovin

bloglovin

 Prenumerera

Bloggtoppen.se

Träningskompisen

Hälsoblogg