Hade glömt…
I typ hela mitt liv har jag instruerat förbränningsspinning på lördag fm. Tills för ett år sen. Sedan dess har jag hunnit glömma vilket fantastiskt sätt det är att starta en lördag på.
Idag blev jag påmind. Fr om nu kör jag spinning distans – 70 minuter behagligt och fint. Varje lördag.
Lovely.
förbränningsspinning? QUE?
Imponerande!
Nice! Själv startade jag lördagen med indoor wakling + afrodans!
Annars så kan du ju joina backintervallerna med Ian i bokskogen. Jag lovar att du inte blir besviken. Ett riktigt kanongäng.:-)
Enig! Beste start på dagen! Blev PW på meg i dag..god start det også..
Träningsglädje – hette så på mitt gamla gym. Som distans, lugnt och fint. Uthållighet mer än pulstoppar. Inte jag som hittade på namnet
Martina – närå, men skönt
Suzan – låter som en bra start!
Johan – låter inte dumt det heller. Fast jag tar det en dag med mindre snöslask
Kristin – härligt!
Cykelbanan på Playitas…. Härligt! Snart ska man dit igen.
Sorry. Skrev kommentaren under fel artikel…